Demenzgruppe
Mit zunehmendem Alter können sich körperliche und kognitive Defizite einstellen. Bei vielen Betroffenen lässt dann oft das Gedächtnis sie im Stich.
Sport und Bewegung fördert nachweislich die Hirndurchblutung. Die zusätzliche Kombination von Denken und Bewegen wirkt positiv auf die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit aus. Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, das Gehirntraining nicht nur die Durchblutungs- und Stoffwechselsituation des Gehirns verbessert, sondern auch positive Auswirkungen auf das physische und psychische Wohlbefinden hat. Denken und Bewegen kommt einer Förderung im ganzheitlichen Sinne gleich. Daher möchte ich gerne die an Demenz erkrankten Menschen motivieren und einladen, trotz der sich eingestellten Einschränkungen, sich weiterhin aktiv durch ein bewegtes Hirntraining am Leben beteiligen zu können. Wenn das Gehirn entsprechend gefordert wird, bleiben die bestehenden Verbindungen (Synapsen) zwischen den Nervenzellen erhalten bzw. es werden durch eine entsprechende Aktivierung neue Nervenzellverbindungen geschaffen. Bei einem aktiven Lebensstil wird unser Gehirn geformt und vor weiteren unliebsamen Einbußen der geistigen Leistungsfähigkeit geschützt. Geistige, sportliche wie soziale Aktivitäten haben nachweislich positive Wirkungen auf die Funktionsfähigkeit unseres Gehirns. Wir sollten daher nicht vergessen, unser Gehirn zu fordern. Die Leistungsfähigkeit des Gehirns kann gezielt verändert werden, indem wir uns weitern geistigen Aufgaben stellen und für genügend Bewegung sorgen.
Sport und Bewegung fördert nachweislich die Hirndurchblutung. Die zusätzliche Kombination von Denken und Bewegen wirkt positiv auf die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit aus. Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, das Gehirntraining nicht nur die Durchblutungs- und Stoffwechselsituation des Gehirns verbessert, sondern auch positive Auswirkungen auf das physische und psychische Wohlbefinden hat. Denken und Bewegen kommt einer Förderung im ganzheitlichen Sinne gleich. Daher möchte ich gerne die an Demenz erkrankten Menschen motivieren und einladen, trotz der sich eingestellten Einschränkungen, sich weiterhin aktiv durch ein bewegtes Hirntraining am Leben beteiligen zu können. Wenn das Gehirn entsprechend gefordert wird, bleiben die bestehenden Verbindungen (Synapsen) zwischen den Nervenzellen erhalten bzw. es werden durch eine entsprechende Aktivierung neue Nervenzellverbindungen geschaffen. Bei einem aktiven Lebensstil wird unser Gehirn geformt und vor weiteren unliebsamen Einbußen der geistigen Leistungsfähigkeit geschützt. Geistige, sportliche wie soziale Aktivitäten haben nachweislich positive Wirkungen auf die Funktionsfähigkeit unseres Gehirns. Wir sollten daher nicht vergessen, unser Gehirn zu fordern. Die Leistungsfähigkeit des Gehirns kann gezielt verändert werden, indem wir uns weitern geistigen Aufgaben stellen und für genügend Bewegung sorgen.
Inhalte
- Bewegungsübungen
- Elemente aus dem mentalen Aktivierungstraining
- Elemente aus dem Übungsprogramm Life-Kinetik (Bewegtes Hirnleistungstraining)
- Einsatz unterschiedlicher Materialien, Kleingeräte und Alltagsgegenständen wie Tücher, Bälle oder Gewichte
- Sinnesübungen
- Tanz und Rhythmisches Gestalten
- Bewegungsspiele
- Entspannungsübungen
- Konzentrations- und Gedächtnisübungen
Zielstellung
- Mobilisation der Sehnen, Muskeln und Gelenke
- Förderung der Grob- und Feinmotorik
- Kräftigung der Muskulatur
- Stärkung der Körpermitte
- Austausch mit Gleichgesinnten
- aktive Teilhabe am Leben
- Erhöhung der Bewegungs- und geistigen Flexibilität
- Verbesserung der Wahrnehmung
- Erhalt der Beweglichkeit und Erlangen von mehr Bewegungssicherheit
- Erhalt der Koordinations-fähigkeiten wie Reaktions-, Differenzierungs-, Orientierungs-, Kopplungs-, Umstellungs- und Gleichgewichtsfähigkeit
- Förderung der Grob- und Feinmotorik
- Kräftigung der Muskulatur
- Vermeidung von zunehmender
- Förderung der Gemeinschaft, Knüpfen von Kontakten
- Verbesserung der allgemeinen Leistungsfähigkeit und Ausdauer
Pflegebedürftigkeit
Anwendung
- Ein Angebot für Betroffene und Angehörige
- Bewegungsangebot für Menschen mit leichten bis mittelschwere Gedächtnisstörung
Für Demezgruppe benötigen Sie ein vom Hausarzt oder eines Facharztes ausgestelltes Ergotherapierezept mit der zu verodneten Bahandlungsmethode:
- Hirnleistungstrainig in der Gruppe
Gerne können Sie auch als Selbstzahler an der Demenzgruppe teilhaben.
